Health

Mengenali Tanda-Tanda Tubuh Butuh Istirahat

Mengenali Tanda-Tanda Tubuh Butuh Istirahat

Health /

urbanstory.id – Banyak dari kita yang terjebak dalam kesibukan harian, sering kali mengabaikan sinyal tubuh yang menunjukkan bahwa kita butuh istirahat total. Padahal, mengenali tanda-tanda ini sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Kelelahan Berlebihan Satu ciri paling umum yang menunjukkan tubuh kita butuh istirahat adalah kelelahan berlebihan. Jika aktivitas sehari-hari terasa lebih melelahkan […]

Mengenali Tanda-Tanda Tubuh Butuh Istirahat Read More »

Tren Minuman Herbal yang Menyegarkan dan Menyehatkan

Tren Minuman Herbal yang Menyegarkan dan Menyehatkan

Health /

urbanstory.id – Minuman herbal kini jadi pilihan kekinian bagi banyak orang yang ingin menjaga kesehatan sekaligus menikmati rasa yang lezat. Mulai dari wedang jahe hingga teh bunga, pilihan semakin beragam dan menarik perhatian. Setiap minuman herbal ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Yuk, kita eksplor lebih dalam tentang tren minuman

Tren Minuman Herbal yang Menyegarkan dan Menyehatkan Read More »

Menyelami Depresi: Lebih Dari Sekadar Kehilangan Semangat

Menyelami Depresi: Lebih Dari Sekadar Kehilangan Semangat

Health /

urbanstory.id – Banyak orang yang menderita depresi sering kali diberi cap sebagai pemalas. Padahal, realitas yang mereka hadapi jauh lebih kompleks dan menyakitkan. Gejala dan Tantangan Depresi Orang yang menderita depresi sering kali mengalami gejala yang sangat nyata, seperti keinginan untuk tidur terus-menerus, menghindari interaksi sosial, dan merasa tidak memiliki energi meskipun sudah cukup istirahat.

Menyelami Depresi: Lebih Dari Sekadar Kehilangan Semangat Read More »

Menyajikan Kesehatan Dengan Cold Press Juice

Menyajikan Kesehatan Dengan Cold Press Juice

Food, Health /

urbanstory.id – Mengonsumsi jus segar bisa jadi pilihan yang tepat untuk meraih kesehatan yang lebih baik. Dengan membuat cold press juice sendiri, kamu bisa mengontrol bahan dan kualitas dari jus yang kamu konsumsi. Cold press juice adalah jenis jus yang dihasilkan dengan menggunakan mesin juicer khusus tanpa panas tinggi. Proses ini meminimalkan oksidasi, sehingga nutrisi

Menyajikan Kesehatan Dengan Cold Press Juice Read More »

Memahami Dan Menghadapi Depresi: Lebih Dari Sekadar Malas

Memahami Dan Menghadapi Depresi: Lebih Dari Sekadar Malas

Health /

urbanstory.id – Banyak orang yang berjuang dengan depresi sering kali dihukum tanpa ampun dengan cap sebagai pemalas. Padahal, realitas yang mereka hadapi jauh lebih rumit dan menyakitkan dari itu. Psikolog Ratih Zulhaqqi dari Universitas Indonesia menjelaskan bahwa depresi bukan hanya masalah kurang semangat, melainkan sebuah gangguan mental serius yang bisa membuat aktivitas sehari-hari terasa sangat

Memahami Dan Menghadapi Depresi: Lebih Dari Sekadar Malas Read More »

Inovasi Sains dan Teknologi di Tengah Pandemi Covid-19

Inovasi Sains dan Teknologi di Tengah Pandemi Covid-19

Health /

urbanstory.id – Pandemi Covid-19 telah menjadi ujian yang sangat berat bagi umat manusia dan memaksa kita untuk merenungkan berbagai aspek kehidupan. Ilmu pengetahuan muncul sebagai pilar utama dalam perjuangan melawan virus ini, menawarkan harapan dan solusi yang sangat diharapkan. Inovasi dalam Sains dan Teknologi Selama pandemi Covid-19, sains dan teknologi telah memainkan peran yang krusial

Inovasi Sains dan Teknologi di Tengah Pandemi Covid-19 Read More »

Mengenal Diet Vegan: Gaya Hidup Sehat yang Semakin Populer

Mengenal Diet Vegan: Gaya Hidup Sehat yang Semakin Populer

Health, Life /

urbanstory.id – Diet vegan semakin menjadi pilihan gaya hidup yang populer di kalangan masyarakat saat ini. Kali ini, kita akan mengupas tuntas tentang apa itu diet vegan dan berbagai keuntungan yang bisa Anda nikmati dari menjalani diet ini. Apa itu Diet Vegan? Diet vegan adalah pola makan yang tidak mengonsumsi produk hewani seperti daging, susu,

Mengenal Diet Vegan: Gaya Hidup Sehat yang Semakin Populer Read More »

Teknologi Nano: Mengubah Hidup Kita yang Kecil tapi Berpengaruh Besar

Teknologi Nano: Mengubah Hidup Kita yang Kecil tapi Berpengaruh Besar

Health, Technology /

urbanstory.id – Teknologi nano semakin menjalar ke dalam berbagai aspek kehidupan kita, dari elektronik hingga produk kesehatan. Inovasi-inovasi ini tidak hanya membentuk alat yang lebih efisien tetapi juga membuka peluang baru dalam banyak bidang. Definisi dan Keuntungan Teknologi Nano Teknologi nano merujuk pada penggunaan material dengan ukuran nanometer, yang satu milyar kali lebih kecil dari

Teknologi Nano: Mengubah Hidup Kita yang Kecil tapi Berpengaruh Besar Read More »