urbanstory.id – Kekhawatiran orang tua terhadap tekanan yang dialami anak di sekolah semakin meningkat, dan mengidentifikasi tanda-tanda ini menjadi sangat penting. Memahami faktor penyebab stres pada anak dapat membantu mereka melewati masa-masa sulit ini dengan lebih baik.
Perubahan Perilaku
Salah satu tanda paling umum anak mengalami tekanan adalah perubahan perilaku yang signifikan. Misalnya, anak yang biasanya aktif dan ceria tiba-tiba menjadi lebih pendiam atau menarik diri dari aktivitas sosial.
Perubahan ini bisa terjadi dalam bentuk sikap tidak menghormati, protes saat diminta melakukan sesuatu, atau bahkan sering marah tanpa alasan yang jelas. Orang tua perlu waspada terhadap perubahan ini.
Masalah Tidur dan Kesehatan
Tekanan di sekolah dapat menyebabkan gangguan tidur bagi anak. Jika anak sering terjaga di malam hari, mengalami mimpi buruk, atau kesulitan untuk bangun setiap pagi, ini bisa menjadi indikasi bahwa mereka sedang menghadapi stres.
Selain itu, anak yang mengalami tekanan juga cenderung mengeluhkan sakit kepala, perut, atau merasa lemas. Semua ini adalah sinyal tubuh yang menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak beres.
Penurunan Prestasi Akademik
Anak yang mengalami tekanan di sekolah seringkali menunjukkan penurunan dalam prestasi akademik. Tugas yang dulunya dikerjakan dengan baik bisa jadi terbengkalai dan nilai ujian menurun drastis.
Tak jarang anak juga merasa kesulitan untuk fokus di kelas dan tampak tidak bersemangat dalam belajar. Ini adalah tanda bahwa mereka mungkin membutuhkan bantuan dari orang tua atau guru.
