urbanstory.id – Sunblock kini bukan hanya sekadar item kecantikan, tetapi juga perlindungan penting bagi kulit kita. Apakah Anda tahu bahwa menggunakan sunblock setiap hari bisa membawa banyak manfaat untuk kesehatan kulit jangka panjang?
Dengan paparan sinar matahari yang semakin intens, banyak orang kini mulai menyadari pentingnya memakai sunblock setiap hari. Artikel ini akan membahas segala hal yang perlu Anda tahu tentang penggunaan sunblock sebagai bagian dari rutinitas harian.
Manfaat Menggunakan Sunblock Setiap Hari
Penggunaan sunblock setiap hari dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat sinar ultraviolet (UV). Sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini, seperti kerutan dan bintik-bintik hitam, yang semua orang tentu ingin hindari.
Selain itu, sunblock juga bisa melindungi kulit dari risiko kanker kulit. Menurut penelitian, lebih dari 90% kanker kulit disebabkan oleh paparan sinar UV yang berkepanjangan.
Menggunakan sunblock secara teratur tidak hanya melindungi kulit dari kerusakan tetapi juga membantu menjaga kelembapan kulit. Formulasi sunblock modern sering kali mengandung bahan yang melembapkan sehingga kulit tetap sehat dan tampak bersinar.
Bagaimana Memilih Sunblock yang Tepat?
Ketika memilih sunblock, penting untuk memperhatikan faktor perlindungan matahari atau SPF. Pilihlah sunblock dengan SPF minimal 30 untuk perlindungan yang optimal, terutama saat Anda beraktivitas di luar ruangan.
Pastikan juga untuk memilih sunblock yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Ada berbagai jenis sunblock yang dirancang untuk kulit berminyak, kulit kering, bahkan kulit sensitif.
Jangan lupa memeriksa kandungan bahan yang ada dalam sunblock. Sebaiknya pilih produk yang bebas dari paraben dan bahan kimia berbahaya lainnya agar terhindar dari reaksi negatif pada kulit.
Kapan dan Bagaimana Menggunakan Sunblock?
Sunblock sebaiknya digunakan setiap hari, bahkan saat cuaca mendung sekalipun. Sinar UV tetap dapat menembus awan dan berpotensi merusak kulit Anda.
Cara penggunaan yang tepat adalah dengan mengoleskan sunblock ke seluruh wajah dan bagian-bagian yang terpapar sinar matahari sekitar 15 sampai 30 menit sebelum keluar rumah. Aplikasikan kembali setiap dua jam, terutama jika Anda berkeringat atau setelah berenang.
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda memberikan perlindungan maksimal bagi kulit Anda sepanjang hari.
